OPTIMIERTES TRAINING FÜR SENIOREN
Vom Datenpunkt zum besseren Score
Fünf Schritte, drei Jahre Praxis, eine Methode. Wie man persönlichen Datenpunkten misst, analysiert und ein Trainings-System aufbaut. Praxiserprobt, datenbasiert und ehrlich ohne komerzielle Interessen
In fünf Schritten zum besseren Score
Wie ich messe
Wie ich analysiere
Training nach Analyse
Verbesserung feststellen
KI als Analyse-Werkzeug
Die drei wichtigsten Stories des Magazins
Vier Rubriken, die Senior-Golfer wirklich nach vorne bringen
Training & Technik
Warum ich dieses Magazin schreibe
Aus mittlerweile mehr als 5.000 persönlichen Datenpunkten lerne ich, was mich als Senior-Golfer wirklich besser macht. Ich suche international nach Untersuchungen und Studien und werte diese aus – man hat ja sonst nichts zu tun :-) Welche Tee-Wahl 4 Schläge spart. Warum Wedges 30–80 m mehr wert sind als Driver-SuperSpeed. Wann das Hybrid das Eisen 4 schlägt.
Dieses Magazin ist meine Arbeitsmappe — datenbasiert, ehrlich, ohne Marketing-Filter. Geschrieben von einem Senior-Golfer für Senior-Golfer.
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Sand-Wedge — Bunker-Mechanik ab 60
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Hüft-Rotation ab 60 — die wichtigste Energie-Quelle
KÖRPER · KRITISCH GEPRÜFT Hüft-Rotation ab 60 — die wichtigste Energie-Quelle? Die halbe Golf-Welt schwört auf MyTPI und die „Hip First"-Doktrin. Die andere Hälfte hat vergessen, dass die Hüfte nur ein Zahnrad in der Bewegungskette ist. Was Hüft-Mobilität [...]
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