Putt & Lag

Short-Game-Routine — 60 Prozent der Übungszeit ans Übungsgrün

Launch-Monitor-Stunde — der größte Single-Hebel

Drei Einheiten pro Woche — warum Erholung Methodik ist

Putten ab 60 — der einzige Senior-Vorteil

Wie Wedges deinen Score retten

Handicap verbessern ab 60 — drei Hebel, die wirklich wirken

Ab 60 steigt der Handicap-Index bei den meisten Spielern um 2 bis 5 Schläge. Aber 18 Prozent verbessern ihn — gegen den Trend. Drei Strategien, die das schaffen.

Die zehn größten Senior-Golf-Mythen — datengeprüft

Warum Senioren-Golfer länger Auto fahren dürfen

Yale-Langzeitstudie über 12 Jahre: Senior-Golfer zeigen 22 Prozent bessere kognitive Test-Ergebnisse als gleichaltrige Nicht-Spieler. Warum Golf länger geistig fit hält.

Hydration ab 60 — vier Fehler auf der Runde

Die Durst-Empfindung sinkt im Alter um bis zu 40 Prozent. Wer im Sommer vier Stunden auf dem Platz steht, kann unbemerkt zwei Liter Defizit aufbauen — Score-Einbruch ab Loch 13.