Hängende Lagen sind die Stelle, an der Senior-Mobilität und Senior-Balance zusammenkommen — und wo die meisten klassischen Tipps versagen. Ball über den Füßen (Bahn fällt nach rechts ab beim Rechtshänder): klassisch heißt es, mit dem Schläger 1 Klub kürzer greifen und entsprechend kürzer schwingen. Aber: die Senior-Hüfte hat oft nicht mehr die seitliche Stabilität, um den Schwung balanciert zu halten.
Bei mir hat sich bewährt: noch mehr Standbreite (auch zu Lasten der Beinarbeit), Knie deutlich gebeugt, Schwung-Tempo bewusst reduziert. Und: niemals den Trick mit der schräg-stehenden Schaft-Position machen — bei reduzierter Mobilität kippt das Setup einfach um. Lieber 1 Klub kürzer und gerade-aus.
Wie macht ihr das? Setup-Anpassungen für die 4 Hanglage-Varianten (Ball über/unter Füßen, bergauf/bergab), und wo ist euer Risiko-Limit? Mich interessieren besonders die Hüft-Erfahrungen — wann sagt ihr Drop nehmen statt noch ein Senior-Versuch?
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