{"id":1563,"date":"2026-06-24T16:13:54","date_gmt":"2026-06-24T16:13:54","guid":{"rendered":"https:\/\/senior-golf.de\/?page_id=1563"},"modified":"2026-06-30T05:49:47","modified_gmt":"2026-06-30T05:49:47","slug":"home-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/senior-golf.de\/en\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"

OPTIMIERTES TRAINING F\u00dcR SENIOREN<\/span><\/p>\n<\/div>

Vom Datenpunkt zum besseren Score<\/span><\/h1>\n<\/div>

F\u00fcnf Schritte, drei Jahre Praxis, eine Methode. Wie man pers\u00f6nlichen Datenpunkten misst, analysiert und ein Trainings-System aufbaut. Praxiserprobt, datenbasiert und ehrlich ohne komerzielle Interessen<\/span><\/p>\n<\/div>

BEITRAG LESEN \u2192<\/a><\/p>\n<\/div>

SENIOR GOLF \u2014 DAS MAGAZIN F\u00dcR SENIOR-GOLFER \u00b7 AUSGABE JUNI 2026<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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PRAXIS-HUBS<\/div>\n

Zwei Werkzeuge, drei Jahre Praxis, vollst\u00e4ndige Anleitungen<\/h2>\n

Garmin R10 f\u00fcr die Range, Bebrassie f\u00fcr den Platz \u2014 meine zwei wichtigsten Mess-Werkzeuge im Detail.<\/p>\n

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PRAXIS-HUB \u00b7 LAUNCH MONITOR<\/div>\n

Garmin R10 f\u00fcr Senior-Golfer<\/h3>\n

Zuerst habe ich mir den Garmin R10 angeschafft und wurde von der Menge an Messdaten erschlagen. Mich hat ge\u00e4rgert, dass die Messwerte im amerikanischen Punkt\/Komma System schwer umzurechnen waren und schaute nur auf die Gesamtweite. Bis mein Trainer feststellte: \u201eDu kommst von au\u00dfen”. Und tats\u00e4chlich, der Garmin R10 best\u00e4tigte die Aussage. Das war der Moment, wo ich mehr wissen wollte. Heute kann ich automatisiert getoppte Schl\u00e4ge identifizieren, Trends erkennen und das Training darauf aufbauen.<\/p>\n

ZUM DETAIL-GUIDE \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
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PRAXIS-HUB \u00b7 PLATZ-TRACKING<\/div>\n

Bebrassie f\u00fcr Senior-Golfer<\/h3>\n

Bebrassie bietet unfassbar viel. Die iPhone App in Verbindung mit der Apple Watch und den Editor-, Statistik- und Simulation Funktionsbereichen einen echten Mehrwert. Das Preis – Leistungsverh\u00e4ltnis ist unschlagbar. Der gesamte Funktionsumfang ist perfekt f\u00fcr das Course Tracking ausgerichtet. Mein Ziel war es aber, die Ergebnisse der Driving Range (Garmin R10) und den Ergebnissen des Course Trackings (bebrassie) zusammenzuf\u00fchren, um hieraus das weitere Training zu planen.<\/p>\n

ZUM DETAIL-GUIDE \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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DIE METHODE<\/div>\n

In f\u00fcnf Schritten zum besseren Score<\/h2>\n
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01<\/div>\n
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SCHRITT 1<\/div>\n

Wie ich messe<\/h3>\n
Garmin R10 auf der Range, Bebrassie auf dem Platz, Excel-Datenbank zu Hause.<\/div>\n
MEHR LESEN \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
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SCHRITT 2<\/div>\n

Wie ich analysiere<\/h3>\n
\u03c3-Konsistenz, Strokes Gained, ehrliche Schw\u00e4chen-Analyse statt Bauchgef\u00fchl.<\/div>\n
MEHR LESEN \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
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03<\/div>\n
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SCHRITT 3<\/div>\n

Training nach Analyse<\/h3>\n
Wochenplan aus Modulen, Wechsel-Drills, Interleaved Practice mit System.<\/div>\n
MEHR LESEN \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
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04<\/div>\n
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SCHRITT 4<\/div>\n

Verbesserung feststellen<\/h3>\n
Pre\/Post-Tests, \u03c3-Tracking, ehrliche Auswertung gegen Ausgangswerte.<\/div>\n
MEHR LESEN \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
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05<\/div>\n
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SCHRITT 5<\/div>\n

KI als Analyse-Werkzeug<\/h3>\n
Claude und ChatGPT mit eigenen Golf-Daten \u2014 das wirklich Neue an der Methode.<\/div>\n
MEHR LESEN \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
\nMein System im Detail \u2192<\/a>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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\u2713<\/div>\n
DATENBASIERT<\/div>\n
DGV \u00b7 USGA Distance Insights \u00b7 TrackMan 2024 \u00b7 BJSM \u00b7 Karolinska Institut<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
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60+<\/div>\n
SENIOR-FOKUSSIERT<\/div>\n
Beitr\u00e4ge f\u00fcr Spieler ab 60. Keine Tour-Pro-Tipps f\u00fcr 105-mph-Schw\u00fcnge.<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
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\u2205<\/div>\n
MAGAZIN, KEIN WERBEBLOCK<\/div>\n
Keine Affiliate-Links \u00b7 Keine Schl\u00e4ger-Werbung \u00b7 Keine Marketing-Mythen.<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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FLAGSCHIFF-BEITR\u00c4GE<\/div>\n

Die drei wichtigsten Stories des Magazins<\/h2>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>